Lekker in je vel zitten als je hooggevoelig bent kan best lastig zijn. Je bent namelijk gevoelig voor allerlei prikkels vanuit je omgeving en van …
Lekker in je vel zitten als je hooggevoelig bent: 3 tips
Dit is de functie van boosheid en boos zijn
Boosheid is een hele krachtige emotie waar je heel vurig en fel van kan worden het kan dan ook niet anders dan dat boosheid een …
Hoe ziet het masker dat je draagt eruit?
Iedereen draagt op een bepaalt moment wel eens een masker en dit hoeft ook helemaal geen probleem te zijn. Een masker bepaalt namelijk alleen maar …
De kracht van erin geloven dat je kan verbeteren
Hier ga ik weer weinig over zeggen. Het woord laat ik over aan deze prachtige vrouw genaamd Carol Dweck. Ze legt uit hoe je op …
Creëer je eigen droomwereld in je hoofd
Fantaseren is iets wat we afleren in het proces dat volwassen worden, wordt genoemd. Je raakt hierdoor je eigen innerlijke droomwereld kwijt. Je innerlijke droomwereld …
Slapeloze nachten: 3 tips om lekkerder te slapen
tips om lekkerder te slapen. Je hebt wel eens van die periodes waarin je gewoon teveel zorgen aan je hoofd hebt, dan lig je ‘s …
Voor hooggevoelige mensen: gewoon jezelf zijn
Jezelf zijn. Het klinkt zo makkelijk en het is zo makkelijk gezegd, maar ondertussen weten we allemaal wel dat het niet zo makkelijk is. Het …
Waar voel jij je lekker? Waarom ga je daar niet vaker heen?
Waar voel jij je lekker? Voel jij je lekkerder in het bos? Op het strand of aan het water? Of houd je toch gewoon van …
Even jezelf opladen: een winterslaap houden
Jezelf opladen. Af en toe kan het heel goed zijn om een winterslaap te houden en jezelf even op te laden zonder continu bezig te …
3 dingen die je nooit mag vergeten
Iedereen vergeet wel eens iets. Soms iets kleins, soms iets groots. Soms iets wat je heel graag weer wilt weten en soms iets waarvan het …