In deze video vertelt een arts over onze gezondheidszorg en wat er echt toe doet aan het einde van het leven. Hoe kunnen we het …
Wat er echt toe doet aan het einde van het leven
Gezondheid
Gezond eten makkelijk maken. Dat doe je zo!
Gezond eten makkelijk maken. Dat is iets wat voor veel mensen heel belangrijk is. Zeker omdat fastfood en snacks zo makkelijk te krijgen zijn en …
Waarom de griep ook goed voor je kan zijn
Waarom de griep ook goed voor je kan zijn. De griep heerst in het land en je kan je er behoorlijk beroerd door voelen. Het …
Ochtendwandelingen doen wonderen
ochtendwandelingen doen wonderen. Wil je nieuwe energie in je leven? Is het tijd voor verandering? Zet je wekker dan iets vroeger en maak een wandeling. …
Hoe kun je thuis een avocadoboom laten groeien
Zo vandaag even iets heeeel anders. Vandaag wil ik graag namelijk even iets met jullie delen over eten. In de onderstaande video zie je hoe …
Rust in je hoofd: tijd voor de lenteschoonmaak in je hoofd
De lenteschoonmaak in je hoofd. Februari loopt al weer tegen zijn einde aan en maart is al weer in zicht. Misschien is het weer nog …
Wat heeft jouw lichaam te zeggen? Een oefening.
Dit is een oefening om rustig te worden in je hoofd, een oefening om gewoon even tot jezelf te komen. Jouw lichaam kan je namelijk …
Slapeloze nachten: 3 tips om lekkerder te slapen
tips om lekkerder te slapen. Je hebt wel eens van die periodes waarin je gewoon teveel zorgen aan je hoofd hebt, dan lig je ‘s …
3 manieren om warm te blijven op koude dagen
De laatste dagen is het behoorlijk koud geweest in ons land en er komen vast nog meer koude dagen aan. Veel mensen hebben last van …
Hoe verandert stress onze hersenen?
Hoe verandert stress onze hersenen. In dit filmpje wordt duidelijk in het Engels uitgelegd wat er in je hersenen gebeurt als je chronisch last van …