Waarom voel ik me bij sommige mensen kwetsbaar?
Waarom voel ik me bij sommige mensen kwetsbaar? Herken je dat? Dat je jezelf bij sommige mensen zo klein en kwetsbaar voelt zonder dat er nog …
Waarom nadenken zo belangrijk is
Waarom nadenken zo belangrijk is. Niets doen en gewoon nadenken kan heel onnatuurlijk aanvoelen. Het wordt bijna geïnterpreteerd als luiheid en daardoor als iets wat …
Omgaan met angst: angst hoort erbij
In deze fantastische video leggen Elizabeth Gilbert en Marie Forleo uit dat je geen leven zonder angst moet willen. Angst heeft je leven namelijk meerdere …
Hoe kun je je thuis in je eigen huis voelen?
Hoe kun je je thuis in je eigen huis voelen? Een thuis hebben, is zo belangrijk voor je eigen welzijn. Je thuis is je basis …
Meer rust in je hoofd? Ruim je huis op :)
Ruim je huis op voor meer rust in je hoofd. Je kunt je kamer opruimen, je kunt het huis opruimen, je kunt je werkplek opruimen, …
Wat ik doe als ik ziek ben
Wat ik doe als ik ziek ben. In dit artikel wil ik jullie graag vertellen wat ik zelf doe als ik ziek ben, omdat ik …
Dankbaar zijn: waar ben jij dankbaar voor?
Dankbaar zijn, is zoiets moois. Je dankbaar voelen maakt je positiever en gelukkiger. Het laat je zien wat je allemaal al hebt en geeft je …
Negatieve spiraal: zet positief tegenover negatief
Het is zo makkelijk om te vervallen in een negatieve spiraal en een echte zwartkijker te worden. Zeker als je mensen hebt waarmee je makkelijk …
Wat is depressief zijn? [video]
Wat is depressief zijn? Dat legt deze video haarfijn en en het legt ook uit hoe het is om depressief te zijn. Heb jij last …
Hoe ga ik met angst en onzekerheid om?
Hoe ga ik met angst en onzekerheid om? Dit is een vraag die vaak op Vrijdag Vragendag gesteld wordt. Angst en/of onzekerheid kunnen ons gevoel …