De snelle oplossing bij een burn-out? Die is er niet ;-). Wees gerust, we gaan uiteraard wel ergens op uit komen, zo snel en praktisch …
De snelle oplossing bij een Burn-out
voor jezelf zorgen
Volle maan van april 2019: anderen pleasen of voor jezelf zorgen
Vrijdag de 19de is het weer zover. Dan is de volle maan van april er weer en deze volle maan heeft natuurlijk weer een mooie …
ja zeggen tegen jezelf
Ja zeggen tegen jezelf. Deze week werd ik geraakt door een mooie quote: “When you say ‘Yes’ to others, make sure you are not saying …
4 tips voor 2018: maak er jouw jaar van
2018 is weer begonnen en dit kan een heel mooi jaar worden. Ik geloof er echter in dat je dit zelf grotendeels in de hand …
Beter voor jezelf zorgen: 3 dingen die je jezelf mag gunnen
Voor jezelf zorgen kan soms zo lastig zijn. Zelfs wanneer je al weet hoe belangrijk het is dat je het doet. In deze wereld die …
Voor jezelf kiezen: houd deze 3 dingen in je hoofd
Voor jezelf kiezen is niet altijd even makkelijk. Je wilt niet egoïstisch overkomen en anderen geen pijn doen als je iets voor jezelf doet. Je …
3 dingen die je misschien niet leuk vindt, maar toch heel belangrijk voor je zijn
Dit zijn dingen die je misschien niet leuk vindt, maar toch heel belangrijk voor je zijn als je in balans en vanuit jezelf wilt leven. …
Signalen dat je wel goed voor jezelf zorgt
Signalen dat je goed voor jezelf zorgt. Dat voor jezelf zorgen belangrijk is, zul je ondertussen wel weten, maar het echt doen is toch vaak …
De 3 hoofdredenen dat het zo moeilijk is om te stoppen met pleasen
De meeste zorgzame mensen hebben heel goed door dat ze aan het pleasen zijn. Ze weten dat dit eigenlijk niet zo heel erg goed voor …
Te veel met anderen bezig zijn: signalen dat je te veel met andere bezig bent
Te veel met anderen bezig zijn. Jouw liefdevolle en zorgzame eigenschappen kunnen er best wel eens voor zorgen dat je te veel met andere bezig …