Hoe kun je anderen echt een boost geven, zonder je eigen energie weg te geven? Dat kan zo’n enorme uitdaging zijn. Toch zijn er ook simpele en leuke dingen die
Kiezen voor jezelf? Wat houdt dat eigenlijk in en hoe pak je dat aan? Voor jezelf kiezen betekent dat je niet meegaat in iets waarvan je weet en voelt dat
Omgaan met energievreters, oftewel mensen die je energiekosten. Zo geef je bij deze mensen je grenzen op een liefdevolle manier aan. In mijn vorige artikel over energievampieren heb ik je
Te veel van jezelf verwachten. Natuurlijk is het goed om alles uit jezelf te halen en jezelf uit te dagen. Sterker nog dat heb je nodig om voldoening uit je
Te veel met anderen bezig zijn. Jouw liefdevolle en zorgzame eigenschappen kunnen er best wel eens voor zorgen dat je te veel met andere bezig bent en niet genoeg met
Signalen dat je eigenlijk nee moet zeggen. Nee zeggen is voor empathische mensen niet altijd even makkelijk. Jij wilt namelijk helemaal niemand kwetsen, pijn doen of tekort doen. Nee, jij
Over je grenzen heen gaan kost je iedere keer weer veel te veel. Het kost je bijvoorbeeld altijd te veel energie en je goede humeur. Vaak baal je achteraf ook
Empathische mensen zijn geweldige partners. Ze voelen je aan en begrijpen je emoties. Eigenlijk hoef je geen woord tegen ze te zeggen. Zeker in het begin van een relatie kan
Vandaag is een heerlijke dag om een flapuit te zijn. Sterker nog, misschien ontkom je er vandaag niet eens aan om een flapuit te zijn. Vandaag is namelijk de dag
We gebruiken cookies om ervoor te zorgen dat onze site zo soepel mogelijk draait. Als je doorgaat met het gebruiken van deze site, gaan we ervan uit dat je ermee instemt.