mediteren Archieven

Blog Edelstenen

Edelstenen om mee te mediteren

5 april 2021 by Scarlet

Edelstenen om mee te mediteren. Er zijn natuurlijk heel veel edelstenen en iedere soort edelsteen heeft zijn eigen specifieke energie en werking. Laten we samen eens kijken naar welke edelstenen

Blog Meditatie en Yoga Mind

Beginnen met mediteren: het stappenplan

3 maart 2021 by Scarlet

Hoe kun je het beste beginnen met mediteren? Mediteren kan zo simpel lijken, maar vaak blijkt het toch niet zo makkelijk te zijn. Met dit stappenplan wil ik je helpen

Meditatie en Yoga Spiritualiteit

Je meditatie voorbereiden: een goede manier om dit te doen

8 oktober 2017 by Scarlet

Jouw meditatie voorbereiden. Voor de meeste mensen is ineens op de bank gaan zitten en hun ogen sluiten een hele lastige manier om te mediteren. Ze krijgen hun gedachtes niet

Meditatie en Yoga Spiritualiteit

Mediteren lukt niet: waarom mediteren niet lukt

25 maart 2017 by Scarlet

Mediteren lukt niet Aangezien ik mezelf graag met meditaties bezighoudt, krijg ik ook vaak de vraag waarom het niet lukt om te mediteren. Waarom lukt het niet om te ontspannen? Hoe

Meditatie en Yoga

6 signalen dat het tijd is om te beginnen met mediteren

2 november 2016 by Scarlet

Is het tijd om te beginnen met mediteren? Mediteren brengt je dichterbij jezelf en heeft ook vele voordelen voor je gezondheid. Je bloeddruk wordt er bijvoorbeeld door verlaagd, je maag-

Meditatie en Yoga

7 afbeeldingen om op te mediteren

23 september 2016 by Scarlet

Als je begint met mediteren kan het best lastig zijn om jezelf te concentreren en te laten ontspannen. Het kan ook best lastig zijn om jezelf in de geest te

Blog Ontspanning Video's

White noise om beter te slapen

3 juni 2016 by Scarlet

White noise zijn bepaalde trillingen/tonen die toegevoegd zijn aan nummers of volledig op zichzelf staan. het heeft een zeer rustgevende werking en als je er langer naar luistert kan het

Blog Emoties Vrijdag Vragendag

Emotioneel door het mediteren [Vrijdag Vragendag]

23 mei 2016 by Scarlet

Emotioneel door het mediteren. Is het normaal dat je met meer mediteren zoveel bewustwording krijgt dat je hele gevoelsleven overhoop ligt? Lieve Scarlet, Sinds een ruim half jaar mediteer ik

Blog Spiritualiteit

In slaap vallen tijdens het mediteren

22 mei 2016 by Scarlet

In slaap vallen tijdens het mediteren. Soms gebeurt het gewoon eens: je valt in slaap tijdens het mediteren en wordt even later wakker zonder dat je nog weet hoeveel van de

Blog Hooggevoeligheid Mind

Hsp: twee dingen die je een oppepper kunnen geven als je vast zit

6 februari 2016 by Scarlet

Er zijn van die dagen dat je gewoon vast lijkt te lopen. Je weet gewoon even niet meer welke stap je nu moet gaan zetten. Dit hoeft niet te betekenen

Ontspanningstuin