Gezond afvallen zonder dieet begint natuurlijk altijd met het standaard advies van meer bewegen en gezonder eten, maar het kan ook leuk zijn om er …
Gezond afvallen zonder dieet – een spirituele benadering
gezondheid
Dit is jouw leven
Dit is jouw leven. Misschien voelt het niet altijd zo en misschien sta je er heel weinig bij stil, maar dit leven is echt van …
liefde geven aan je lichaam: 3 manieren om dat te doen.
Liefde geven aan je lichaam. Er zijn zoveel manieren waarop we aan ons lichaam duidelijk maken dat we er niet blij mee zijn. Van de …
5 gewoontes die je gezondheid verbeteren
Gewoontes die je gezondheid verbeteren. Gezond zijn is meer dan alleen sporten en gezond eten, maar ze horen er natuurlijk wel bij. Het is alleen …
Gezond eten: de voedselwaarheid
Gezond eten. Graag deel ik vandaag deze documentaire met jullie. Gezondheid en voeding hebben mij altijd al geïnteresseerd, maar wat is nu werkelijk gezond? Er …
Hoe kan ik mijn gezondheid herstellen?
Hoe kan ik mijn gezondheid herstellen? Mijn gezondheid gaat achteruit, ondanks mijn enorme passie voor gezondheid en voeding. Ik ben pas 34 maar al supergrijs, …
Weinig energie? Probeer dan dit eens
Weinig energie hebben is meer dan alleen vervelend. Het blokkeert je om precies die dingen te doen die je wilt en soms ook moet doen. …
Gezond eten? Begin met mindful eten oftewel bewust eten
Gezond eten is ondertussen een ware hype geworden in Nederland en eigenlijk is dat helemaal terecht, want gezond eten is goed voor je! Duh, dat …
Gezond eten makkelijk maken. Dat doe je zo!
Gezond eten makkelijk maken. Dat is iets wat voor veel mensen heel belangrijk is. Zeker omdat fastfood en snacks zo makkelijk te krijgen zijn en …
Hoe kun je thuis een avocadoboom laten groeien
Zo vandaag even iets heeeel anders. Vandaag wil ik graag namelijk even iets met jullie delen over eten. In de onderstaande video zie je hoe …